Individuelles Mentoring

Die Suche nach einer geeigneten Mentoringperson beginnt bei Ihnen selbst. Überlegen Sie sich, welche Ziele Sie mit der Mentoringbeziehung verfolgen und in welchen Themenbereichen Sie sich besonders Unterstützung wünschen. Die Vorlage zu den Zielen Ihrer Mentoringbeziehung im Handbuch (Kapitel 1) unterstützt Sie dabei.

Je nach Ziel eignen sich unterschiedliche Personen als Mentor:innen. So kann es beispielsweise sinnvoll sein, jemanden aus derselben oder einer anderen Institution oder mit mehr oder weniger Berufserfahrung auszuwählen. Die Checkliste im Handbuch hilft Ihnen dabei, die Merkmale einer passenden Mentoringperson zu bestimmen und geeignete Personen zu finden (Kapitel 2 und 3).

Nehmen Sie sich ausreichend Zeit für die Auswahl. Je klarer Ihre Ziele und je sorgfältiger die Wahl der Mentoringperson, desto mehr können Sie von der Mentoringbeziehung profitieren.

Die Kontaktaufnahme mit einer Mentoringperson ist individuell und hängt sowohl von Ihnen als auch von der angefragten Person ab. Im Handbuch finden Sie Anregungen für ein mögliches Anschreiben (Kapitel 4). Je nach gewünschter Mentoringperson können Sie auch Ihre Betreuungspersonen um Unterstützung beim Erstkontakt bitten.

Auch wenn das Interesse an Mentoring häufig gross ist, kann es vorkommen, dass Sie zunächst Absagen erhalten. Diese haben nichts mit Ihnen zu tun, sondern sind auf begrenzte zeitliche Kapazitäten zurückzuführen. Lassen Sie sich davon nicht entmutigen, sondern kontaktieren Sie einfach eine weitere Person.

Ein zentraler Erfolgsfaktor einer Mentoringbeziehung ist das Erwartungsmanagement. Klären Sie möglichst früh, wie häufig und wo Sie sich treffen, wie lange die Gespräche dauern und ob Sie Ihre Mentoringperson auch ausserhalb der vereinbarten Termine kontaktieren dürfen. Solche Absprachen schaffen Klarheit und helfen, gegenseitige Erwartungen transparent zu machen. Halten Sie die Vereinbarungen idealerweise beim ersten Treffen in geeigneter Form fest. Im Handbuch finden Sie ein Beispiel für eine formale Mentoringvereinbarung (Kapitel 5).

Eine gute Vorbereitung hilft, die Gespräche optimal zu nutzen. Überlegen Sie sich im Vorfeld, welche Themen Sie besprechen möchten und welche konkreten Fragen Sie haben. Fragen Sie nach den Aspekten, die Sie besonders interessieren. Falls Ihnen der Einstieg schwerfällt, finden Sie im Handbuch zu verschiedenen Themenbereichen Anregungen und mögliche Fragen für Mentoringgespräche (Kapitel 6).